14 lat

[...] spisuje sie bezwatpienia w defensywie 6. Rivero (MR)- 1981 za 9M zł z Chacarita bija sie o niego Real ,Barcelona ,Bayern lecz ma ze mna podpisany 5-letni kontrakt i go latwo nie puszcze 7.Diogo Carlos (DM)- Urug. 1983 za 9M zł z River Plate (Urug.) niestety zmuszony klopotami finansowymi bylem zmuszony do sprzedania tego znakomitego [...]

[...] przypadkiem a moze i nie przypadkiem tutaj trafiłam:) Kiedys warżyłam 122kg bylo to głownie spowodowane super dietami No ale i skłonnosciami do tycia od rodzinki. W wieku 15 lat miałam 109 kg potem zaczęły się odchudzanka w klinikach i tak doszłam do 122 kg przy wzroscie 169kg No ale człowiek troszkę dorósł teraz mam 19 lat i ponad 30 kg mniej [...]

Enzo, masz rację. Dodam, że czytałem ładnych kilka lat temu W ProBasket, iż Jordan w ciągu roku (78-79) urósł aż 18 centymetrów (180 na 198) .

[...] zostaje gdzies w tyle. Faktem jest ze judo jest chyba jedyna dyscyplina ze swiatka sztuk walki ktorej stworzeniu od poczatku przyswiecala idea sportowego wspozawodnictwa. To pare zdan ode mnie! Sam trenuje od 14 lat i dalej kocham to! W tej chwili sam trenuje dzieciaki i probuje je uczyc w ten sam sposob jak i ja bylem uczony! Pozdrawiam!

a ja mam 15 lat i 173cm ale chciałbym podskoczyć tak do 180cm :) jeszcze duzo czasu przedemna a przez ostatie połtora roku urosłem z 15 cm

[...] 22-23 maja 2004 1. CEL ZAWODÓW: - popularyzacja trójboju siłowego wśród młodzieży, - wyłonienie mistrzów Polski na rok 2004 w kategorii juniorów młodszych (14 - 20 lat), juniorów (14 - 23 lat). 2. ORGANIZATORZY: - Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego w Warszawie, - Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Puławach. 3. [...]

Mam 14 lat, lubie grać w piłkę nożną, jestem dość dobry techniecznie bo trenowałem rok czy 2 ten sport, ALE jestem troche wolny względem równieśników (chodzi mi o krótkie dystanse sprinty itp. bo do kondycji nei mam zastrzerzeń ale jej nie zaniedbuje). Chciałbym się dowiedzieć które partie mięsni należy rozwinąć w tym celu ? I jakimi ćwiczeniami [...]

Moja dieta od ok. 2 lat doprowadzila do wahan mojej wagi glownie w gore.Niestety nie potrafie okreslic proporcji poszczegolnych skladnikow poniewaz "jadlam przypadkowo" tzn niby malo ale duzo glownie podjadajac . Np: Rano sniadanie glownie bialko:ser,jajka.....na tym etapie mialam nadzieje na diete ok godz 11 czesto jadlam slodycze w [...]

rohan ile masz lat? wyglada na 12-14 z twoich wypowiedzi... 0 polotu .no offense

[...] walki. Wszyscy młodsi członkowie są utalentowani i jeśli tylko dostanę szansę, chciałbym im pomóc w Japonii. Ninja i Shogun mają młodszego brata, Shaolin'a, ma dopiero 18 lat, ale jest duży i silny i to on będzie ewentualnie walczył w Japonii. Pride: Rozumiem. Kończąc, proszę o słowo do Kondo. Silva: To będzie prawdopodobnie walka, gdzie będę [...]

Najlepsza Barça od 5 lat Ostatnie sezony Barçy to po prostu kryzys. Fatalne posunięcia transferowe Joana Gasparta, fatalne decyzje trenerskie Luisa van Gaala, słabe wyniki w ostatnich latach i brak tytułów to to co można zarzucić Barcelonie. Gdy wydawało się, że będzie już lepiej, bo przyszedł nowy, energiczny prezydent, który następnie [...]

jest tani, niektore produkty wygladaja jak scierwo, ale od lat jest na rynku, ludzie chwala wiec nie jest zly

Ciekawi mnie jak masa wpływa na kondycje... Mysle że najłatwiej to zmierzyc po biegu. Mój najlepszy czas na 1000 m to 3:14 min (jeszcze jak byłem normalnej wagi) wiele lat temu :) Ale od kiedy przybrałem na wadze to moje wyniki są koło 4 min - wstyd co :) Przy wadze 83 kg - miałem najlepszy 3:50 Przy 88 kg - 4:02 min Przy 91 kg - 4:25 min Ile wy [...]

ja tez znalazlem podobny artykul: czesc mam 17 lat po 2 miesiacach chodzenia na silownie zaczolem zrec koksy i jade tak do teraz i za***iscie sie czuje mam 48 w bic. na klate 199099090 i jest naprawde spoko wszystkie wyniki wyszly mi za***iscie dobre lekarze mi mowie tylko tak dalej chlopak hahaha

Ano co mi szkodzi ździebko sie znam na broni, więc coś napisze... NIEMOŻLIWE jest trzymanie za zamek w momencie wystrzału. Wiem co mówię, kiedyś za dzieciaka (14 lat chyba) ojciec mnie wziął do znajomego na strzelnicę... nie za bardzo wiedziałem co i jak (dziś d****izm jak sobie przypomnę), i za którymś razem jak strzelałem ustawiłem kciuk za [...]

Jesli gosc ma 14 lat to faktycznie wyglada "super".. jesli wiecej to pojecie "super" nabiera coraz slabszego wymiaru. Jak na poltora roku to nie jest najlepiej ale zle tez nie jest. W kazdym badz razie "super" niestety nie jest!

sido no za***isty jestes to jak zaczynales to ile miales 13 lat tak pytam sie z ciekawosci bo jak ja mialem 14 lat to bralem 124 kg na modlitewniku ( buheheheheh)

Witam. Pisze z prośbą do Was o diete + trening na schudnięcie. Waże w tej chwili 78 kg i mierze 180 cm. Mam 14 lat. Chciałbym schudnąć, bo mam dużo tkanki tłuszczowej, którą chce zrzucić i wyrzeźbić mięśnie. Kupiłem Fat Burner plus firmy Olimp ale jeszcze nie zażywam, bo nie wiem czy mogę i czy to jest mi potrzebne. Chciałbym schudnąć bez tego [...]

ALPAq niezly mu ulozyles chcesz zeby sie gosc przerecil za kilka lat???

ja zaczołem trenowac judo jak miałem 16,5 lat . Trenuje jusz 6 miesięcy, byłem jsuz na pierwszych swoich zawodach ale przegrałem bo w moiej kategorii byli mocni zawodnicy z zielonymi i niebieskimi pasami. Moim zdaniem niejest zapóźno i możesz sie zapisywać. Np mój trener zaczą judo uprawiać od 14 roku życia i przez 9 lat trenował żeby miec czarny [...]